Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: вес (список заголовков)
03:11 

Я ненавижу... шары Моцарта ))

и себя за компанию.

Алзо, побегала как угорелая с зале. Сегодня в честь праздников была я одна и 2 тренера... на меня одну, да. 3 часа адддддддддда с почти двухметровой тяжелой грушей, когда тебя с двух сторон критикуют, и то не так и то не так. В итоге за эти часы так и не успела потренировать что мне хотелось, зато заработала в синеву разбитую правую руку, а левая вообще со шрамами и кровоточит до сих пор, заклеить пришлось (заехала с дуру по шву груши). Ну, я как всегда, в своем репертуаре. Зато вроде стал получаться удар ногой прямо, и даже одну сторону с поворотом выполняла, косо, промазывая, била слабо, но в целом норм. Тренер, гадина, издевался, становился прямо за грушей и подтрунивал, что ему бояться нечего, я грушу даже с места не сдвину ((( Ну, вообще то он прав. Ногой еще куда бы не шло, она немного болталась, но кулаком я со всей силы бью, а она висит, как висела, хоть бы дернулась.
Зато адреналину получила уйму. На обычной тренировке или когда больше человек приходит, как то груши забываются, всегда есть другое что поделать. а тут прямо грушевый спорт вышел ))) Кажется, я начинаю понимать, почему мужчины любят драться. Это своеобразный кайф, когда всю свою силу ты вкладываешь в удар. Но конечно если речь идет именно об ударе, а не стандартных спаррингах, где и синяки то не приветствуются.

Так, а Моцарт то был к чему - подарили мне новогодний подарок - 450 граммовую коробку конфет Шары Моцарта (обожаю это название. Они еще и зеленые, ага, будто уже заплесневели). Вот сижу, пожираю конфеты и думаю, нафига столько потом угробила в зале?

Вчера стала на весы. было -500 граммов, только порадовалась, а тут получается, что точно эти 500 отъем за сегодня.

@темы: шоколад, тренировки, сорт, похудение, подарки, наболевшее, истории из жизни, вкусности, вес

03:47 

Наши самые злейшие враги - мы сами.

Еще неделю назад я ужасалась, что аж 70 на весах, сегодня уже 72.
Знаю, что надо постепенно снижать калории, питаться правильно и прочее. Только эти советы всегда так оторваны от реальной жизни. Да, выполнять их можно, но тогда вся жизнь будет вертеться вокруг того, когда ты пищу принимать должна.

Не знаю, что я завтра предприму. Планирую день дома провести. Быть может ухитрюсь разгрузочный на йогруте и молоке. А может хватит ума просто кушать мало и кашки там всякие, благо дома есть как раз овсянка. Уже печально от всего этого.

Разгрузочный с одной стороны запустит процесс, но мне работать через день две смены подряд, бегать, сто пудов будет нужно что-то носить, расставлять и собирать. Да и объелась я сегодня прилично, после таких обжираловок разгрузочные не делаются. Но душа просит. Я раньше голодала, не много ,по 3 дня. С выходами-входами составляло неделю все это. Летала на крыльях после этих дней. Так хочется опять....

@темы: вес, грустно, личное, питание, похудение, сам себе чубурашка, сделала и мучаюсь

BSTR

главная